奶薊的7種功效及副作用（4點使用禁忌要小心） | 全台ATM分佈網

水飛薊（Milk thistle，學名：Silybum marianum）也被稱為奶薊、乳薊、聖薊、瑪麗薊、野生洋薊，其衍生成的水飛薊提取物（水飛薊素，Silymarin）是當今世界上最常用的植物補充劑之一（其他類似植物有：朝鮮薊[1]）

水飛薊素主要用於治療肝臟疾病（有肝臟守護神的稱號），包括肝炎、酒精性肝病和肝硬化，也可用於治療毒素引起的肝毒性，包括由一種名為鵝膏菌（Amanita phalloides）的真菌引起的中毒。

除了報導的肝保護作用外，水飛薊提取物也被證明具有廣泛的抗氧化作用和潛在的抗腫瘤、抗炎、抗纖維化和抗高血糖作用。

在實證醫學中，水飛薊/奶薊有什麼功效(好處)？有副作用或禁忌嗎？詳見內文分析

水飛薊／奶薊（Milk thistle）是一種一年生植物，屬於菊亞科（Asteroideae），其種子是這種植物的藥用部分，主要有效成分是水飛薊素

水飛薊素是一種複雜的混合物，包含一系列不同的黃酮木脂素異構體，其中最著名的是水飛薊賓（silibinin）、異水飛薊賓（isosilibinin）、水飛薊亭（silychristin）和水飛薊寧（silidianin）

水飛薊賓是水飛薊素（Silymarin）提取物的主要活性成分，在水飛薊素混合物中的含量高達50%

朝鮮薊（Artichoke）與水飛薊/奶薊（milk thistle）均為常見應用於保肝利膽的草本植物，同屬菊科（Asteraceae），但兩者為不同屬，前者為菜薊屬（Cynara），後者為水飛薊屬（Silybum）

水飛薊/奶薊的主要藥性成分為水飛薊素（Silymarin）