台北大倉久和下午茶吃到飽，南京商圈必吃，2021年cp值最高 ... | 全台ATM分佈網

2021年2月7日—五星飯店質感佳，衛生服務都好，重點是，我想吃的菜色都有。包肥buffet雖然吃多會肥，但是聰明吃，不但不會肥還會瘦。我必吃的菜是：生菜 ...

五星飯店質感佳，衛生服務都好，重點是，我想吃的菜色都有。包肥 buffet 雖然吃多會肥，但是聰明吃，不但不會肥還會瘦。

我必吃的菜是：生菜沙拉，生魚片，牛排，湯，蛋糕，咖啡和茶，雖然有蛋糕，但是我是健康取向，優質蛋白質和纖維多吃，甜點少吃，其餘澱粉或熟食我不會多吃。

我的吃法是倣照套餐，地中海飲食，沙拉，湯，主餐，甜點，咖啡⋯⋯只是 buffet 吃到飽，食物可以有更多選擇，份量也可隨心所欲。

*生魚片區，必吃

*生菜沙拉區，我盡量多吃一點，減少其他碳水化合物。

*熟食，麵包，玉米…不是我的菜。

*麵包區不是我的菜，避之唯恐不及。

*熟食區和炸物也不吃。

*牛排區，每次必吃，cp值美食。

*蝦子...