肝膽腸胃科蔡松茂主治醫師 | 全台ATM分佈網

學經歷:中國醫藥大學醫學系中國醫藥大學附設醫院內科部消化系主治醫師台中慈濟醫院肝膽腸胃科主治醫師內科專科醫師消化系內科專科醫師消化系內視鏡專科 ...

歡迎新醫師加入！神經內科楊豫醫師現已上任！

今天，我們很榮幸地宣布，神經內科楊豫醫師加入我們的醫療團隊！

楊豫醫師的專業領域涵蓋了多個神經科疾病，以下是他的專長項目： • 一般神經科疾患 : 頭痛、頭暈、失眠、焦慮、記憶力退化、肢體顫抖、手腳無力僵硬、肢體麻木疼痛、複視、走路不穩、癲癇、自律神經失調 • 腦中風 • 巴金森氏症 • 失智症 • 三高 : 高血壓、高血糖、高血脂

《您多久沒有一覺好眠了呢？惱人的失眠該被重視！》

在身體、心理壓力龐大的現代社會，失眠是一個非常普遍的現象。多年來台灣睡眠醫學學會持續有在進行對台灣民眾失眠狀態的調查，2019年的統計結果顯示全台有將近10.7%的人口受慢性失眠症所苦，也就是每十個人就有一個人有睡眠障礙。假如工作性質是需要輪班的民眾，更有高達20%的人有失眠的狀況。

睡眠佔了我們人生中將近30%的時間，而睡眠的品質更是很大程度影響到隔日一整天活動的效率。美國曾有研究顯示，僅僅是一天沒有睡眠，人類的駕駛能力就會惡化到形同酒駕般水準。如果睡眠剝奪持續數天，對我們的專注力跟執行能力更是有嚴重的負面影響。

儘管並不是每個人失眠的情況都會到如此嚴重，但這也告訴我們睡眠品質的好壞對我們的生活有莫大的影響。失眠可能導致白天嗜睡、疲勞、情緒不穩定等問題，甚至進而產生身體其他部位的症狀譬如頭暈、頭痛。長期睡眠障礙更可能提高罹患各種疾患的風險，譬如高血壓、憂鬱、焦慮等。